Wohlbefinden nach dem Lachen!

Die Atmung wird stark angeregt, so dass es zu einem beschleunigten
Austausch von verbrauchter und sauerstoffangereicherter Luft kommt. Die Skelettmuskulatur entspannt sich. Insgesamt kommt es zu einer besseren Durchblutung der Muskulatur. Stresshormone werden abgebaut und die Verdauungsdrüsen angeregt. Schließlich kommt es zu einer Ausschüttung von schmerzlindernden Hormonen, den sogenannten Endorphinen, die sich sonst nur selten (z.B. nach langem Joggen) im Blut nachweisen lassen.